Ashwagandha, znana również jako Indyjski Żeń Szeń, Witania Ospała lub Withania Somnifera, jest bez wątpienia wyjątkową rośliną adaptogenną. Korzeń Ashwagandy znany był już w starożytnej medycynie indyjskiej, wywodzącej się z kultury Ajurwedyjskiej.

Korzeń Ashwagandhy wykorzystywany jest przez ludzi od wieków i jest obecnie ceniony za swoje naturalne właściwości adaptogenne, czyli zdolności do normalizowania i usprawniania różnych funkcji organizmu.